Dijetetski nutritivni sastojci

Zašto odabrati nas

Xi'an Yihui Bio-technology Co., Ltd. je dobavljač vrhunskih farmaceutskih sirovina i finih hemijskih proizvoda. Osnovani smo 2010. Naši glavni proizvodi uključuju farmaceutske sirovine, fine hemikalije, dijetetske suplemente i kozmetičke sastojke. Posjedujemo vlastitu fabriku, koja se prostire na površini većoj od 10,000 kvadratnih metara i opremljena je modernim radionicama i pogonima, koji mogu samostalno obavljati poslove istraživanja i razvoja, proizvodnje i prodaje različitih proizvoda. Trenutno smo posvećeni istraživanju i razvoju novih lijekova i kliničkom razvoju, a naši proizvodi se uglavnom izvoze u Evropu, Sjedinjene Američke Države, Japan, Južnu Koreju i druge zemlje i regije.

Visoko profesionalno

Naš tim se sastoji od višeg tehničkog osoblja sa doktoratima i magistraturama. Imaju snažne naučno-istraživačke sposobnosti u oblasti bioloških proizvoda i imaju više od deset godina hemijskog istraživanja i razvoja i sposobnosti za formulaciju.

Efficient Workshop
Koristimo automatiziranu opremu i proizvodne linije za poboljšanje efikasnosti proizvodnje. Svaka radionica je dizajnirana i izgrađena u skladu sa međunarodnim standardima i može završiti ubrzanu proizvodnju i zadatke masovne prilagodbe.

Stroga proizvodnja
Naše radionice su opremljene sistemima za kontrolu životne sredine, uključujući kontrolu temperature, vlažnosti i kvaliteta vazduha, kao i namenske čiste prostorije za proizvodnju i pakovanje pod strogim uslovima životne sredine.

Osiguranje kvaliteta
Naši proizvodi su prošli ISO, CE, SGS, HALAL i KOSHER certifikate, a naš tim će vam također pružiti podršku za kvalitet nakon prodaje i stručno tehničko vodstvo.

Dom 12 Zadnju stranicu 1/2

Šta su prehrambeni sastojci u ishrani

Nutrijenti su hemijski spojevi u hrani koje tijelo koristi za pravilno funkcioniranje i održavanje zdravlja. Proteini, ugljeni hidrati, masti, vitamini, minerali, vlakna i voda su hranljivi sastojci. Ovi nutrijenti su ključne komponente zdrave, uravnotežene prehrane, kao što su arbohidrati, masti i proteini makronutrijenti koji osiguravaju kalorije i energiju. Možemo uključiti i druge nutrijente, kao što su vlakna i kalcij. Ako ljudi nemaju odgovarajuću ravnotežu nutrijenata u svojoj ishrani, povećava se rizik od razvoja određenih zdravstvenih stanja.

Karakteristike dijetetskih nutritivnih sastojaka

sigurni sastojci

Razvijamo funkcionalne prirodne sastojke dobijene od biljaka i bilja i ne koristimo sredstva za izbjeljivanje, konzervanse i druge sastojke u proizvodnji kako bismo osigurali da su prihvatljivi za ljudsko zdravlje.

Široka upotreba

Ovi dijetetski nutrijenti se široko koriste kao izvori esencijalnih nutrijenata u dodacima prehrani, funkcionalnoj hrani, prehrani za bebe i starije osobe, kozmetici, osobnoj njezi i drugim proizvodima bez recepta.

Usklađenost kvaliteta

Naši nutritivni sastojci su u skladu sa američkim DMF i CEP sertifikatima, a potpuna transparentnost lanca snabdevanja obezbeđena je sveobuhvatnim nadzorom tržišta i tehničkom podrškom.

Prilagodljivo

Ovi prehrambeni nutrijenti dolaze u širokom rasponu kako bi različitim industrijama pružili ukus obroka, poboljšali nutritivnu vrijednost i mogu se prilagoditi da dodaju okus raznim premiks proizvodima.

Primjena dijetetskih nutritivnih sastojaka

Pružanje opšte wellness podrške

Ovo je vaša litanija multimineralnih + multivitaminskih formula, probiotika, itd. Možda biste ih svakodnevno uzimali da pokrijete manje od zvjezdanog načina prehrane/režima spavanja/fitnes plana. Oni ne ciljaju na određene zdravstvene probleme, već imaju za cilj poboljšanje svakodnevnog fizičkog i mentalnog blagostanja.

Rješavanje specifičnih zdravstvenih problema

Možete uzeti režim dodataka sa specifičnim zdravstvenim ciljem. Na primjer, možda ste smanjili unos kalcija + vitamina D kako biste poboljšali zdravlje kostiju. Ili, da budemo stvarni specifični, ljudi sa makularnom degeneracijom uzrokovanom starenjem mogu uzeti kombinaciju vitamina C i E, cinka, bakra, luteina i zeaksantina (aka AREDS) kako bi usporili gubitak vida.

Sprečavanje bolesti ili povreda

Umjesto da koristite suplemente za pomoć u rješavanju postojećeg problema, možete ih smatrati preventivnom mjerom. To također može značiti uzimanje određenog suplementa iz određenog razloga. Na primjer, trudnice često uzimaju suplemente folne kiseline ili folne kiseline kako bi smanjile rizik od određenih problema u razvoju fetusa.

Vrste dijetetskih nutritivnih sastojaka

Ugljikohidrati
Ugljikohidrati su glavni izvor energije našeg tijela, a dolaze uglavnom iz žitarica, kao što su pirinač i rezanci. Osim toga, ugljikohidrate sadrže i druge namirnice poput voća, korjenastog povrća, suvog pasulja i mliječnih proizvoda.

Proteini
Meso, riba, plodovi mora, jaja, mliječni proizvodi, suhi pasulj i proizvodi od pasulja su dobri izvori proteina. Njegove glavne funkcije uključuju izgradnju, popravku i održavanje zdravih tjelesnih tkiva.

Masti
Masti se mogu naći u hrani kao što su meso, mliječni proizvodi, orašasti plodovi, sjemenke i jestiva ulja. Masti služe kao svojevrsni izvor energije. Sprečavaju gubitak toplote u ekstremno hladnom vremenu i štite organe od udara. Oni su odgovorni za stvaranje dijela naših tjelesnih ćelija i transport vitamina rastvorljivih u mastima kao što su vitamin A, D, E i K.

Vitamini
Postoje mnoge vrste vitamina iz različitih grupa hrane i oni učestvuju u različitim tjelesnim metabolizmima kao što su održavanje zdrave kože i kose, izgradnja kostiju i oslobađanje i korištenje energije iz hrane. Vitamini se mogu podijeliti na vitamine rastvorljive u vodi i vitamine rastvorljive u mastima.

Minerali

Minerali su grupa esencijalnih nutrijenata koji regulišu mnoge tjelesne funkcije kao što su ravnoteža tekućine, kontrakcija mišića i prijenos nervnih impulsa. Neki minerali su strukturna komponenta organizma, kao što je kalcijum u kostima i zubima.

Dijetalna vlakna

Dijetalna vlakna su neprobavljivi dio koji se nalazi u biljci. Pomaže u stabilizaciji šećera u krvi, promovira zdravlje gastrointestinalnog trakta i sprječava zatvor. Dijetalna vlakna se mogu podijeliti na rastvorljiva i nerastvorljiva.

Voda

Voda je najzastupljenija supstanca u ljudskom tijelu i također je esencijalni nutrijent za održavanje našeg zdravlja. Glavne funkcije vode uključuju regulaciju tjelesne temperature, proizvodnju tjelesnih tekućina, transport hranjivih tvari i uklanjanje otpadnih tvari.

Faktori koje treba uzeti u obzir pri odabiru prehrambenih sastojaka

Oznaka dijetetskog suplementa

Proizvodi koji se prodaju kao dijetetski suplementi dolaze s oznakom Supplement Facts koja navodi aktivne sastojke, količinu po obroku (dozu) i druge sastojke, kao što su punila, veziva i arome. Proizvođač predlaže veličinu porcije, ali vaš zdravstveni radnik može odlučiti da je druga količina prikladnija za vas.

Efikasnost

Neki dodaci prehrani mogu vam pomoći da dobijete adekvatne količine esencijalnih nutrijenata ako ne jedete hranljivu raznovrsnu hranu. Međutim, suplementi ne mogu zamijeniti raznovrsnu hranu koja je važna za rutinu zdrave prehrane.
Neki dodaci prehrani mogu poboljšati cjelokupno zdravlje i pomoći u upravljanju nekim zdravstvenim stanjima. Na primjer:

Kalcij i vitamin D pomažu u održavanju jakih kostiju i smanjenju gubitka koštane mase.
Folna kiselina smanjuje rizik od određenih urođenih mana.
Omega{0}} masne kiseline iz ribljeg ulja mogu pomoći nekim osobama sa srčanim oboljenjima.
Mnogim drugim suplementima je potrebno više proučavanja kako bi se utvrdilo da li imaju vrijednost. Američka agencija za hranu i lijekove (FDA) ne utvrđuje da li su dodaci prehrani učinkoviti prije nego što se plasiraju na tržište.

Sigurnost i rizik

Mnogi suplementi sadrže aktivne sastojke koji mogu imati jake efekte na tijelo. Uvijek budite oprezni na mogućnost loše reakcije, posebno kada uzimate novi proizvod.
Najvjerojatnije ćete imati nuspojave od dodataka prehrani ako ih uzimate u visokim dozama, ili umjesto propisanih lijekova, ili ako uzimate mnogo različitih suplemenata. Neki suplementi mogu povećati rizik od krvarenja ili, ako se uzmu prije operacije, mogu promijeniti vaš odgovor na anesteziju. Suplementi također mogu stupiti u interakciju s nekim lijekovima na načine koji mogu uzrokovati probleme. Evo nekoliko primjera:

Vitamin K može smanjiti sposobnost razrjeđivača krvi varfarina da spriječi zgrušavanje krvi.
Gospina trava može ubrzati razgradnju mnogih lijekova i smanjiti njihovu efikasnost (uključujući neke antidepresive, pilule za kontrolu rađanja, lijekove za srce, lijekove protiv HIV-a i lijekove za transplantaciju).
Antioksidativni suplementi, kao što su vitamini C i E, mogu smanjiti efikasnost nekih vrsta hemoterapije protiv raka.
Budite oprezni pri uzimanju dodataka prehrani, osim standardnog prenatalnog suplementa, ako ste trudni ili dojite. Također, budite oprezni kada dajete dijetetu suplemente, osim ako to ne preporuči njihov zdravstveni radnik. Mnogi suplementi nisu dobro testirani na sigurnost kod djece i onih koji su trudni ili dojite.

Kvaliteta

FDA je uspostavila dobre proizvodne prakse (GMP) koje kompanije moraju slijediti kako bi osigurale identitet, čistoću, snagu i sastav svojih dodataka prehrani. Ovi GMP mogu spriječiti dodavanje pogrešnog sastojka (ili previše ili premalo ispravnog sastojka) i smanjiti mogućnost kontaminacije ili nepravilnog pakiranja i označavanja proizvoda. FDA periodično pregleda objekte koji proizvode suplemente.
Nekoliko nezavisnih organizacija nudi testiranje kvaliteta i dozvoljava proizvodima koji prođu ove testove da pokažu pečat osiguranja kvaliteta koji pokazuje da je proizvod pravilno proizveden, sadrži sastojke navedene na etiketi i ne sadrži štetne nivoe zagađivača. Ovi pečati ne garantuju da je proizvod bezbedan ili efikasan. Organizacije koje nude testiranje kvaliteta uključuju:

ConsumerLab.com
NSF International
US Pharmacopeia

Oznaka nutritivnih činjenica prehrambenih nutritivnih sastojaka

Serving Information
Kada pogledate etiketu Nutrition Facts, prvo pogledajte broj porcija u pakovanju (porcija po posudi) i veličinu porcije. Veličine porcija su standardizirane kako bi se olakšalo poređenje slične hrane; daju se u poznatim jedinicama, kao što su čaše ili komadi, nakon čega slijedi metrička količina, npr. broj grama (g). Veličina porcije odražava količinu koju ljudi obično jedu ili piju. To nije preporuka koliko biste trebali jesti ili piti.
Važno je imati na umu da se sve količine nutrijenata prikazane na etiketi, uključujući broj kalorija, odnose na veličinu porcije. Obratite pažnju na veličinu porcije, posebno koliko porcija ima u pakovanju hrane.

Kalorije
Kalorije predstavljaju mjeru koliko energije dobijete iz jedne porcije ove hrane. U primjeru, u jednoj porciji lazanja ima 280 kalorija. Šta ako ste pojeli cijeli paket? Tada biste konzumirali 4 porcije, ili 1.120 kalorija.
Da biste postigli ili održali zdravu tjelesnu težinu, uravnotežite broj kalorija koje jedete i pijete s brojem kalorija koje vaše tijelo koristi. 2,000 kalorija dnevno se koristi kao opći vodič za savjete o ishrani. Vaše potrebe za kalorijama mogu biti veće ili manje i varirati u zavisnosti od starosti, pola, visine, težine i nivoa fizičke aktivnosti.

Nutrienti
Oznaku možete koristiti da podržite svoje lične prehrambene potrebe – potražite hranu koja sadrži više nutrijenata kojih želite da dobijete više, a manje nutrijenata koje biste možda željeli ograničiti. Hranjive tvari koje treba unositi manje: zasićene masti, natrijum i dodani šećeri. Zasićene masti, natrijum i dodani šećeri su nutrijenti navedeni na etiketi koji mogu biti povezani sa štetnim efektima na zdravlje – a Amerikanci ih uglavnom konzumiraju previše.

Postotak dnevne vrijednosti (%DV)
% dnevne vrijednosti (%DV) je postotak dnevne vrijednosti za svaki nutrijent u porciji hrane. Dnevne vrijednosti su referentne količine (izražene u gramima, miligramima ili mikrogramima) nutrijenata koje treba konzumirati ili ne prelaziti svaki dan.
%DV pokazuje koliko hranljiva tvar u porciji hrane doprinosi ukupnoj dnevnoj prehrani, pomaže vam da odredite da li porcija hrane ima puno ili malo hranjivih tvari.

Šta trebate znati kada koristite dijetetske nutritivne sastojke

Razgovarajte sa svojim ljekarom ako mislite da ne unosite dovoljno vitamina i minerala u ishrani. On ili ona vam mogu pomoći da odlučite koji su vam mikronutrijenti potrebni. Vaš lekar takođe može preporučiti dodatak ishrani. To će ovisiti o vašem cjelokupnom zdravlju i načinu života. Suplementi mogu uzrokovati probleme s liječenjem raka ili operacijom. Vaš lekar će znati da li imaju interakciju sa nekim zdravstvenim stanjem koje imate.

Na primjer, hrana bogata vitaminom E i beta-karotenom je zdrava. Međutim, Radna grupa za preventivne usluge SAD (USPSTF) i Američka akademija porodičnih liječnika (AAFP) preporučuju ne uzimanje vitamina E ili beta-karotena za prevenciju kardiovaskularnih bolesti i raka. Ljudi koji puše ili su u opasnosti od raka pluća također bi trebali izbjegavati beta-karoten. To može povećati njihov rizik od raka pluća.

Medicinske kompanije slijede propise FDA. Neki proizvođači dodataka prehrani slijede standarde kvaliteta američke farmakopejske (USP) konvencije. To znači da se dobrovoljno javljaju da testiraju svoje proizvode. Vanjska kompanija će ih provjeriti na kvalitet i čistoću prije prodaje. Ovi dodaci prikazuju dodatne akreditive na svojim etiketama.

Dodaci prehrani su općenito sigurni sve dok se ne koriste u prevelikim količinama. Ovo posebno važi za vitamine A i E rastvorljive u mastima. Proverite preporučenu dnevnu količinu (RDA) na etiketi. Uzimanje previše može uzrokovati neželjene ili štetne nuspojave.

Međutim, neki biljni suplementi možda nisu sigurni. Mogu sadržavati nepobrojane sastojke od kojih se razbolite. Lijekovi koji nisu navedeni na etiketi mogu uključivati steroide ili estrogene. Proizvodi mogu čak sadržavati otrovne ili otrovne tvari. Primjeri uključuju arsen, živu, olovo i pesticide. Suplementi se moraju opozvati ako se utvrdi da sadrže toksične sastojke.

Certifikat

productcate-1-1

naša fabrika

productcate-1-1

Često postavljana pitanja o prehrambenim sastojcima u ishrani

P: Koje su dijetetske komponente hrane?

O: Postoje nutritivne komponente hrane, ugljenih hidrata, proteina, masti, vitamina, minerala i vode. Ugljikohidrati, proteini i masti smatraju se makronutrijentima i oni su ono što vam daje kalorije, ili ono što ja nazivam energijom.

P: Šta treba da sadrži nutritivna dijeta?

O: Naglašava voće, povrće, integralne žitarice i mleko i mlečne proizvode bez masti ili sa niskim sadržajem masti. Uključuje razne proteinske namirnice kao što su plodovi mora, nemasno meso i perad, jaja, mahunarke (pasulj i grašak), proizvodi od soje, orašasti plodovi i sjemenke.

P: Šta sastojci znače u ishrani?

O: Sastojak hrane je svaka supstanca koja se dodaje hrani da bi se postigao željeni efekat. Pojam "sastojak hrane" uključuje aditive za hranu, koji su supstance koje se dodaju hrani za specifične tehničke i/ili funkcionalne svrhe tokom obrade, skladištenja ili pakovanja.

P: Kojih je šest glavnih tipova prehrambenih nutrijenata?

O: Postoji šest osnovnih nutrijenata: ugljikohidrati, proteini, masti, vitamini, minerali i voda. Sve ovo je klasifikovano kao esencijalno. Vašem tijelu su potrebni esencijalni nutrijenti za pravilno funkcioniranje. Ovi nutrijenti se moraju dobiti iz hrane koju jedete; vaše tijelo ih ne može napraviti samo.

P: Koja je preporučena dnevna količina proteina za tipičnu odraslu osobu?

O: Većini odraslih je potrebno oko 0,75 g proteina po kilogramu tjelesne težine dnevno (za prosječnu ženu to je 45 g, odnosno 55 g za muškarce). To je otprilike dvije porcije mesa, ribe, orašastih plodova ili tofua dnevno. Kao vodič, dio proteina bi trebao stati na dlan vaše ruke.

P: Kako mogu osigurati da unosim dovoljno vlakana u svojoj ishrani?

O: Jednostavni prijedlozi za povećanje dnevnog unosa vlakana uključuju:

(1) Jedite žitarice za doručak koje sadrže ječam, pšenicu ili zob.

(2) Pređite na integralni ili višezrnati hleb i smeđi pirinač.

(3) Dodajte dodatno povrće svakom večernjem obroku.

(4)Užina na voću, sušenom voću, orašastim plodovima ili krekerima od integralnog brašna.

P: Koji vitamini i minerali su mi potrebni da bih ostao zdrav?

O: (1) Pregled Vitamini i minerali

(2) vitamin A.

(3)B vitamini i folna kiselina.

(4) vitamin C.

(5)vitamin D.

(6) vitamin E.

(7)vitamin K.

(8)kalcijum.

(9)jod.

P: Koji su neki od prehrambenih zahtjeva za osobe sa dijabetesom?

A: As with the general population, individuals with diabetes should consume at least half of all grains as whole grains. High fiber containing carbohydrate sources (>5g/porcija) uključuju mahunarke, hljeb i žitarice od cjelovitog zrna, cijelo voće i povrće i treba ih uključiti kao dio dnevnog unosa ugljikohidrata.

P: Postoje li neke specifične namirnice koje mogu ojačati imunitet i spriječiti bolest?

O: Ishrana bogata biljnim vlaknima i puno voća, povrća, integralnih žitarica i mahunarki čini se da podržava rast i održavanje korisnih mikroba. Određeni korisni mikrobi razgrađuju vlakna u kratkolančane masne kiseline, za koje se pokazalo da stimuliraju aktivnost imunoloških stanica.

P: Kako mogu maksimizirati unos antioksidanata kroz ishranu?

O: Uvijek se zalažemo za to da svoj tanjir napunimo što je moguće više vrsta voća i povrća – ali neke od najboljih namirnica bogatih antioksidansima uključuju tamno lisnato zelje (koje je bogato i luteinom i zeaksantinom), paprike, crveni kupus, slatki krompir (dobar izvor beta-karotena),...

P: Šta poboljšava gvožđe kod anemije?

O: Dobri izvori gvožđa uključuju pasulj, sušeno voće, jaja, nemasno crveno meso, losos, hleb i žitarice obogaćene gvožđem, grašak, tofu i tamnozeleno lisnato povrće. Hrana bogata vitaminom C, kao što su narandže, jagode i paradajz, pomažu vašem tijelu da apsorbira željezo.

P: Koji nutrijent pomaže kod kognitivnih funkcija?

O: Nekoliko mikronutrijenata kao što su vitamini B grupe i željezo, kao i mnogi polifenoli igraju ključnu ulogu u kognitivnom zdravlju. Mediteranska, nordijska, DASH i MIND dijeta su povezane sa manjim rizikom od kognitivnog pada i demencije.

P: Kako mogu osigurati da unosim dovoljno vitamina D, posebno ako ne provodim puno vremena napolju?

O: Najbolji prirodni izvori vitamina D su masne ribe poput pastrmke, tunjevine, lososa i skuše, kao i ulja riblje jetre i gljive koje su bile izložene UV zračenju. Manje količine se nalaze u žumancima, siru i goveđoj jetri.

P: Koje su različite vrste masti i koje treba konzumirati umjereno?

O: Birajte hranu sa „dobrim“ nezasićenim mastima, ograničite hranu bogatu zasićenim mastima i izbegavajte „loše“ trans masti. „Dobre“ nezasićene masti — mononezasićene i polinezasićene masti — manji rizik od bolesti. Namirnice bogate dobrim mastima uključuju biljna ulja (kao što su maslinovo, repično, suncokretovo, sojino i kukuruzno), orašaste plodove, sjemenke i ribu.

P: Koliko proteina se preporučuje sportistima i koji su najbolji izvori?

O: Dve glavne grupe namirnica koje doprinose proteinima su: „masno meso i perad, riba, jaja, tofu, orasi i semenke i mahunarke/pasulj“. 'mlijeko, jogurt, sir i/ili alternative (uglavnom smanjene masti)' grupa.

P: Kakvu ulogu imaju vitamini i minerali u ishrani i koji su neki uobičajeni nedostaci?

O: Vitamini i minerali su neophodni za tjelesne funkcije kao što su pomoć u borbi protiv infekcija, zacjeljivanje rana, jačanje naših kostiju i regulacija hormona. Vitamini i minerali mogu uzrokovati toksičnost ako se konzumiraju u velikim količinama.

P: Kako vlakna mogu biti od koristi za zdravlje probave i koji su neki dobri izvori?

O: Rastvorljiva vlakna se nalaze u zobi, grašku, pasulju, jabukama, citrusima, šargarepi, ječmu i psilijumu. Nerastvorljiva vlakna. Ova vrsta vlakana podstiče kretanje materijala kroz vaš probavni sistem i povećava količinu stolice, tako da može biti od koristi onima koji se bore sa zatvorom ili neredovnom stolicom.

P: Koji su rizici povezani s konzumiranjem previše natrijuma i kako se može smanjiti u ishrani?

O: Primarni zdravstveni efekat povezan sa ishranom visokim sadržajem natrijuma je povišen krvni pritisak, povećavajući rizik od kardiovaskularnih bolesti, raka želuca, gojaznosti, osteoporoze, Menierove bolesti i bolesti bubrega.

P: Kako ishrana bogata antioksidansima može imati koristi od ukupnog zdravlja i koja hrana je dobar izvor?

O: Epidemiološke prospektivne studije pokazuju da je veći unos voća, povrća i mahunarki bogatog antioksidansima povezan sa nižim rizikom od hroničnih bolesti povezanih sa oksidativnim stresom kao što su kardiovaskularne bolesti, rak i smrt od svih uzroka.

P: Kako dijeta s malo ugljikohidrata može utjecati na gubitak težine i koji su neki potencijalni rizici?

O: Ozbiljna ograničenja ugljikohidrata mogu uzrokovati da vaše tijelo razgradi masti u ketone za energiju. Ovo se zove ketoza. Ketoza može uzrokovati nuspojave kao što su loš zadah, glavobolja, umor i slabost. Nije jasno kakve moguće dugoročne zdravstvene rizike može predstavljati dijeta s malo ugljikohidrata.

Mi smo profesionalni proizvođači i dobavljači prehrambenih sastojaka za ishranu u Kini, koje karakterišu kvalitetni proizvodi i konkurentna cena. Slobodno ovdje iz naše tvornice prodajete visokokvalitetne dijetetske nutritivne sastojke za prodaju. Kontaktirajte nas za više detalja.